اجعلى الرياضة والنشاط جزءا من حياة طفلك اليومية

تعتبر الرياضة والحركة من العناصر الأساسية لنمو وتطور الطفل، كما أنها تضع له الأساس لحياة صحية ومليئة بالنشاط. ويجب أن تكون الرياضة فى حياة الطفل مكونة من أنشطة منظمة ونشاطات أخرى غير منظمة وتلقائية. كما يجب أيضا أن يكون الأهل فى المنزل والمعلمون فى المدرسة مثالا وقدوة أمام الطفل فيما يخص الحركة وممارسة الرياضة. وكلما كبر الطفل تزداد صعوبة أن يمارس الرياضة بشكل يومى أو يتحرك كثيرا بسبب ظروف الدراسة أو بسبب أن الطفل قد يشعر أنه ليس جيدا فى ممارسة الرياضة أو بسبب أنه لا يجد أمامه ...